Programmspezifikation 2026

Präzision auf
jedem Teller.

Entdecken Sie unsere wissenschaftlich fundierten Menü-Pläne. Bei RestrictEat ist jede Kalorie eine bewusste Entscheidung für Ihre Vitalität und biologische Integrität. Ein Balanced daily menu bedeutet bei uns kompromisslose Qualität.

KCAL: 1500 – 2500 // PRECISION: 98.4%
Präzise angerichtetes Lachsfilet auf Schiefer

Die Struktur unserer Ernährungspläne.

Wir unterteilen unsere Dienstleistung in zwei primäre Kategorien, um unterschiedliche metabolische Anforderungen abzudecken. Jedes Calorie-controlled set menu wird täglich frisch in unserer Laborküche in Lugano zubereitet.

Spezifikation
PROGRAMM 01
Balance Plan
PROGRAMM 02
Performance Plan
Energiedichte ~ 1500 kcal / Tag ~ 2200 kcal / Tag
Zielgruppe Moderate Aktivität, Fokus auf metabolische Stabilität. Aktive Individuen mit erhöhtem Proteinbedarf.
Proteinanteil 90g - 110g 140g - 170g
Makronährstoff-Fokus Hohes Volumen durch komplexe Ballaststoffe. Optimierte Glykogenspeicher-Regeneration.
Zutatenqualität 100% Bio-Gemüse aus der Region. Premium Proteinquellen & komplexe Kohlenhydrate.

Visualisierung eines Tageszyklus.

Ein Healthy meal delivery ist nur so gut wie seine tägliche Konsistenz. Sehen Sie hier ein exemplarisches Balanced daily menu aus unserem Balance-Programm.

Frisches Bio-Kale
MORGEN // 350 KCAL

Power-Frühstück

Chia-Samen-Pudding mit Alpendomizil-Beeren und gerösteten Mandelsplittern. Fokus auf langanhaltende Sättigung.

Protokoll: V-01-A
Gedünstete Hähnchenbrust
MITTAG // 550 KCAL

Lunch-Performance

Sous-vide gegarte Hähnchenbrust mit Zitronenzesten, wildem Spargel und einer Prise Meersalz aus Graubünden.

Protokoll: P-04-L
Quinoa Salat
ABEND // 600 KCAL

Regenerations-Dinner

Quinoa-Bowl mit geröstetem Kürbis, Granatapfelkernen und einer Auswahl an saisonalen Schweizer Wildkräutern.

Protokoll: R-09-D

Wissenschaft statt
Vermutung.

BMR-Analytik

Unsere Pläne basieren auf der physiologischen Analyse Ihres Grundumsatzes. Wir liefern Präzision, die über einfache Diäten hinausgeht. Order healthy meals – ganz ohne Abfall und Ungenauigkeit.

Die kalte Logistikkette

Jede Lieferung erfolgt unter strikter Einhaltung der Kühlkette. Unsere speziellen Transportboxen garantieren eine konstante Temperatur von 4,5°C bis zu Ihrer Haustür.

SOP.2026.TRANS
Professionelle Kühlumgebung
PROTOCOL STATUS: ACTIVE / CERTIFIED

Sind Sie bereit für Ihre
optimale Balance?

Profitieren Sie von einem Meal kit service, der Zeit spart und gleichzeitig höchste ernährungsphysiologische Standards erfüllt. Bestellen Sie heute für den Start nächste Woche.

VIA SAN GOTTARDO 10, LUGANO +41 91 328 71 38 [email protected]